[...] -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: Teraz redukcja = ok 2500kcal -białko:220g -węglowodany:180 -tłuszcz:69 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg 8. TRENING: na cyklu ok 8-9 razy w tygodniu (licząc poranne cardio ok 3 razy i ok 6 treningów [...]
[...] B.dobry trening, niesamowita pompa na barkach, głównie pewnie za sprawą zmiany kolejności pierwszych dwóch cwiczeń. 34kami już idzie spokojnie seria, gdzie zaczynając cykl męczyłem 29ki. Reszta standardowo, w miare upływu treningu pompa narastała. Na przedramiona unoszenie sztangi nachwytem i uginanie nadgarstków ze sztangą. Dzisiaj caly [...]
[...] dawki mety a potem na nastepny dzien 1 tab i na nastepny kolejny tabs itd aż do 8 tabsow? 3. nie spadnie mi zaduzo po odbloku? dieta jest, suplementacja tez, kreatyne mam po cyklu wezme ale jednak sie spytam 4. jakie efekty mniej wiecej moge uzyskac? co do essientiale forte to mam sylimarol, koniecznie to essientiale? moge kupic ale jak juz mam [...]
a ja jakoś nie chciałbym dwóch puszek ciachać na cykl (coś tak dużo chemii hehe) wolałbym oszamać 1 ewentualnie 1,5 puszki swolena a drugie 1,5 zostawić na drugi cykl czy trzeci Pozdr DEEP
Ostatni trening A Szczerze mowiac, ciesze sie ze konczy sie juz cykl i bede mial tydzien obijania sie Mam juz dosyc myslenia o silownii i diecie. NIe bede musial myslec czy podniose to na nastepnym treningu czy nie. Juz mi troche psycha siada, i przestalem walczyc w ostatnich seriach. Za latwo sie poddaje, ale zregeneruje i znowu wszystko bedzie [...]
slayerek01 Wiem, wiem TomQ-MAG Wpadaj jak najczesciej Progres jest, wiec cykl dopiero po wakacjach Wszystko robie cierpliwie i z glowa HadesSquad Saa to jeszcze dluuuugo nie bedzie To trzeba kiedys zrobic zjazd wszystkich Ogrow
[...] sie sprawdzac Ale przez libacje alkoholowe, brak treningow i normalnego jedzenia pewnie mocno pospadalo. Ale od dzisiaj zaczynam trenowac na pelnej ****ie Zaczynam nowy cykl i bede pierwszy raz trenowac systemem HST Moje wczesniejsze doswiadczenia z ogolnorozwojowka byly to trening FBW na ktorych niezle mi szlo. A ostatni split mi sie nie [...]
[...] treningów... m.in dodaje różne wariacje kettli i dzięki temu mamy trening na siłę/wygląd z ciężarami klasycznymi/kettlami... brzmi interesująco ale jeszcze muszę pokończyć cykl który zacząłem i wtedy... może, może :D mam teraz fajny programik i nim cisnę do bólu, jak się znudzę i go wykorzystam do cna to zrobię sobie 2tyg zupełnej przerwy od [...]
[...] skończeniu propa 2. jest sens odczekać 2-3 tyg po odbloku i zarzucić clen? czy za wcześnie - jak tak to kiedy i z czym najlepiej połączyć? - myślę, że mógłbym zmostkowac ten cykl z clenem - ale czy to mas sens? 3. Jak się odblokować? Mam clen i HCG - ogólnie już mam to rozpisane, ale jestem ciekawy propozycji. 4. Za tydz robię badania na cyklu [...]
czyli nawet dlugie estry najwieksze stezenie osiagaja w dniu iniekcji ? Nie. Cos mi szwankuje net wiec napisze jeszcze raz .Czy Ty zamierzasz zrobic cykl na iniekcyjnym undecanianie testosteronu? Widze ze wiele spraw jest dla Ciebie niejasnych. Wszystkie wiadomosci znajdziesz na tym forum wystarczy poczytac.Odnosnie undecanianu iniekcyjnego to [...]
j/w spoko, ale mi chodzilo o lajtowe cykle na lajtowych sroodkach... z jelfy typu prolo cykl typu 1-12 dawka te 300mg/5ed albo juz troche mocniejszy cykl na omce typu 500mg/week 1-12 na max jedym srodku , to takie cykle nikomu nie zaszkodza...w90% no jak ktos chce startowac w przyszlosci to juz co innego to juz wtedy trzeba inaczej myslec. [...]
[...] czyli mięśnie a nie tłuszcz. Postaram sie robic ta jakosciową mase no ale jak pisałem mam juz tłuszczu troche na brzuchu. No i jak mam to spalic po tym jak zakoncze roczny cykl treningów. Mozna ten tłuszcz jakos spalic bez straty mięsnia ??? up Mięśnie cos polecą a ile to będzie zależało od przemyślanego odżywiania i treningów. Zmieniony przez [...]
[...] czyli mięśnie a nie tłuszcz. Postaram sie robic ta jakosciową mase no ale jak pisałem mam juz tłuszczu troche na brzuchu. No i jak mam to spalic po tym jak zakoncze roczny cykl treningów. Mozna ten tłuszcz jakos spalic bez straty mięsnia ??? up Mięśnie cos polecą a ile to będzie zależało od przemyślanego odżywiania i treningów. Zmieniony przez [...]
jest to pierwszy trening z priorytetem sily klatki pierwsiowej. caly cykl trwa 10tygodni i przez ten okres postaram sie dojsc do wiekszych ciezarow niz mozemy sobie wyobrazic patrzac na to. Cwiczenie glowne(WL) jest rozpisane procentowo, reszta intulicyjnie. po 5tyg bede w stanie stwierdzic, czy cos sie udalo ruszyc do przodu. mysle ze i Wy nie [...]
Na Twoim miejscu dokonczyl bym ten cykl wbijajac 250mg e4d. Po ostatnim szczale enana odczekal z 4-5 dni, ( kazdy jest inny, niektorzy wala odrazu ,ale zakladam ze nie znasz swego organizmu jeszcze tak dobrze wiec ok 4 dni) i zaczal bic propa. Nie wiem ile tego propa chcesz bic, 6/8 tyg, cyklujac przy tym clen. Olej winko, zrob forme dieta i [...]
Siemka,mogli byście zerknąc na cykl i go ocenić. Z góry dziękuje. 1-5 META 40ED 1-4 ENAN 600EW 5-12 ENAN 700EW 1-10 DEKA 300EW MOSTEK 13-18 ENAN 250EW PO 19-31 ENAN 800EW (700EW?) 32-34 PROP 100E0D 19-30 BOLD 600EW 32-35 WINO 40ED HCG co 8 tyg. Oczywiście iniekcje będą częstsze , napisałem EW dla lepszej przejrzystości. To pierwszy cykl który [...]
jaki odblok po takim cyklu, posiadam clomid i tamoxifen, mietka bede bral 2 miesiace a dece i tescia 3 miesiae w ilosciach jak podalem wyzej, i co moge zrobic zeby nie byc taki senny i zmulony Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:12:58 Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-06-28 18:17:07 Ankieta wypełniona. Cykl trochę przedłuż [...]
deca dick nie wystapi jak dodasz odpowiednie ilosci tescia gino zalezy czy masz zdolnosci jak masz to na wszelki wypadek od200mg do 400mg witB pomoze ale jak na 1 cykl z deci zapodaj male ilosci tzn 1-9 deca 300mg tyg 1-10 prolo 300mg c5d 2tyd po ostatnim strzale prolo clom lub nolva po odbloku kreatyn zma itd
Czyli z naszych rozwazan wynika ze moj cykl bedzie sie prezentowal tak : Enan 1-12 500mg e5d Deca 1-10 300mg e7d Meta 1-4 30mg ed Nolva przeciw gino jak by cos i to b6 bede szamal :) Wydaje mi sie ze odblok co rozpisal Macieja... to troche zaslaby
Emil / Dziennik / Sylwetka
